以前記事にもしましたが、
只今禁煙中です。
そして気が付けば1ヵ月が経過していました!!!
はくしゅーぱちぱちー!
私はかなりのヘビースモーカーでした。仕事中はタバコ…タバコ…とタバコが頭から離れず、
タバコ休憩を何度も行っていました。
が!禁煙して三日目からは体が楽になり、
1ヵ月経過した今では、「タバコを吸いたい」という感情すら出てこなくなりました。
禁煙効果は前回も伝えましたが、
体が軽い!頭が冴えている!集中力がアップ!
しかも日に日に身体が改善されている感があります。
良い事しかありません!
なによりお金が浮いた!(笑)
⇩前回6日目に書いた記事ですが…⇩
タバコを吸っていた時期は、
毎日コンビニでタバコ1箱500円+200円程度の衝動買いを毎日行っていました。
なので、 500円+200円=700円(1日の支出)
驚くべき禁煙効果!禁煙6日目で体に変化が! - シンパパ KENIIの育児・ビジネス・心理学情報局
タバコを吸っていた時期は、
コンビニでタバコ+その他商品(コーヒー等)を購入し、毎日約700円の支出がありました。
その悪い習慣が無くなったので、現在までの禁煙貯金は…
700円(1日の支出)×31日(禁煙期間)=21,700円の節約です!!
禁煙を継続して行うとかなりの節約効果ですね!
これを継続して、更に健康体+お金を手に入れたいと思います!
ちなみに、禁煙方法は、
禁煙セラピーを聴くor読む(下記掲載)
⇩
タバコを吸う気が無くなる
⇩
とにかく3日経つのを待つ
⇩
たまに禁断症状が出てくるので、また禁煙セラピーを移動中や仕事中、休憩中に聴くor読む
これだけで禁煙出来ます。
禁煙セラピー(オーディオ版)
禁煙セラピー(単行本版)
私のおススメはオーディオ版です♪
理由は、通勤中や休憩中に気軽に聴けて、実際にタバコを辞めれたからです。
是非騙されたと思って一度試してみてください♪
最後まで読んで頂きありがとうございました!
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